脱毛 効果的 間隔

Lily

脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

最終更新日:2017/07/05

脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

早く脱毛したい場合は間隔を空けずに施術してもいいの?」コロンは最初に脱毛サロンに申し込みをした時、早く綺麗になりたくて、短期間に集中して通いたいと思いました。でも、毛周期という毛の生えるサイクルがあるため、短期間で脱毛するのは無理との事。色々なエステやクリニックで聞いた結論を先に言うと、次のような間隔で脱毛をすると効果的なんです。

  • 身体は最初の脱毛〜3回目までは、2〜3か月に1回
  • それ以降は、もっと間隔をあけてもOK

  • ただし顔は毛周期が早いので、最初〜3回目までは1〜2か月に1回
  • それ以降は、2〜3か月に1回

ここでは、もう少し毛周期について詳しく知りたい人のために、元脱毛サロンスタッフのマロンちゃんに、説明をしてもらいます。マロンちゃん、毛周期を守らないとフサフサに逆戻りしちゃう、とまで言っています。

脱毛は「毛周期」に合わせて進めることが大切

脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

脱毛をするなら知っておきたい「毛周期」とはどんなものなのか、部位ごとの毛周期と合わせてご紹介しますね。何回もサロンやクリニックへ足を運ばないためにも知っておくと便利です。


体毛は一度生えたらずっとそこに生えているのでなく、一定のサイクルに合わせて『抜ける→生える』を繰り返しています。

このサイクルを「毛周期(もうしゅうき)」と言い、光脱毛やレーザー脱毛では毛周期に合わせて照射を行っていき、これから生えてくる毛の量を減らすのが目的です。

毛周期は大きく分けて次に3つがあります。

  1. 成長期…毛母細胞の働きによって皮膚の外に毛が伸びていく時期
    →光脱毛やレーザー脱毛は、黒のメラニン色素に反応して毛母細胞にダメージを与える為、脱毛効果があるのは表に出てきている成長期の体毛のみ。つまり、次に作られた体毛が成長期に入ると、また表面に出てくるので一度の脱毛だけでは毛を完全になくすことができません。ただし、成長期などの毛周期のサイクルは部位やその人の毛の濃さなど、個人差がかなりあるので正確な時期を見極めるのが難しいのが現状です。

  2. 退行期…成長が終わった毛が細くなりやがて抜けていく時期
  3. 休止期…皮膚の下に毛が隠れている時期

脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切


脱毛サロンやクリニックの多くが、2〜3か月に1回の脱毛を推奨しているのは、最低2か月は開けておかないと、成長期の体毛に照射できない可能性が出てきてしまうためです。

十分に次の体毛が生えそろってきた時期に、次の施術をすることで、生えてくる毛の量を減らして将来的な永久脱毛を目指していくというわけです。

部位ごとの平均的な毛周期はどれくらい?

先ほど人によって毛周期は違うと説明しましたが、部位ごとによっても毛周期は大きく変わってきます。

自分が脱毛したい部位に合わせて、脱毛サロンや医療クリニック予約をとりましょう。

ここでは各部位ごとに、大まかな毛周期の目安をご紹介します。

部位 成長期 休止期 脱毛3回目までの理想的なペース
ワキ
脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

3〜5か月 3〜5か月 2〜3か月に1回
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脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

4〜5か月 3〜5か月 2〜3か月に1回
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3〜4か月 3〜4か月 2〜3か月に1回
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VIO
脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

1〜2年 1〜1年半 2〜3か月に1回
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背中
脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

5〜6か月 5〜6か月 2〜3か月に1回
お腹 5〜6か月 5〜6か月 2〜3か月に1回
脱毛の効果的な間隔|最初は特に毛周期を守る事が大切

1〜2か月 1〜2か月 1〜2か月に1回
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(個人差がありますが、脱毛4回目以降は間隔をもう少しあけてもOKです。)

部位の多くが3か月以上の成長期と休止期を繰り返していることがわかりますが、顔だけはほかの部位と違って毛周期がとても早いです。

顔脱毛も2〜3か月に1回でも問題ありませんが、早く顔の脱毛を終わらせたい人は1〜2か月に1回のペースがおすすめですよ。

毛周期に合わせて脱毛できないと脱毛効果が薄れる可能性も!

つい仕事などで忙しいと、脱毛の予約を先延ばしにしすぎてせっかくの脱毛効果が薄れてしまいます。

特に1〜2回目の施術初期は毛周期にできるだけ合わせて脱毛を行うことが大切です。

多くの脱毛エステやクリニックでは、1回目の施術ではお肌のトラブルを防ぐために照射出力を弱めに設定しています。

そのため毛が思うように抜けにくく、すぐに次の体毛が生えやすいので、4か月以上間隔を空けてしまうと脱毛前と同じようにムダ毛がフサフサになってしまいます。

施術回数が3〜4回目以降になれば、毛が生えてくる量も減ってきますし照射出力も1回目より高くできるため、少しずつ脱毛の間隔を空けていくこともできます。

まずは最低でも3回目までは間隔を空けないで、サロンから提案された予約時期をしっかり守って施術を受けましょう。

毛周期は脱毛の施術回数が増えていくごとに、2〜3か月のものが4〜5か月と自然と長くなっています。その理由は、脱毛が進んでいくにつれて毛が生える毛穴の数が減少していき、目に見えるムダ毛の量が少ないためです。